節日篇

中國有句說話：每逢佳節倍思親
對於剛有摰親離世的你及你家人，面對節日

（特別是在舉喪期間或喪禮完後的第一個節日）是一個不易面對的關口。
在節日，總會勾起與先人過往渡過的點滴，再加上節日的氣氛，難免觸景傷情。
期望以下的建議能給予喪親者一些支持：

1 若可以，相約一家人在節日一起渡過﹣﹣﹣﹣悲傷時，

有家人一起分擔，總比家人分開各自承擔的好。​

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2 若有需要，可為先人在當日進行簡單的拜祭；

如有安靈或上回祖先神位，可於靈前上香或燒一些衣紙；

沒有宗教信仰，也可燃點白蠟燭，

獻花或默禱﹣﹣﹣能為先人做一點事，能拉近與先人的分離感​
 

3 若有時間，家人可互相訴說先人的生活片段或各自分享當中的感受﹣﹣﹣​重要的是，​​​​​​​​​

​​一家人不去抑制各自的感覺；能說出感受是一個舒緩，​​

​​​​​​也是一個彼此的支持；讓「家人」明白，「家」，是「大家」的；

任何事，不論歡或悲，永遠不是孤獨一人去面對的！​
 

4 可用先人的名義做一些美事，如放生，

義工活動；這些活動，有的可延續先人生前的美善價值觀；

有的為先人積福；但更重要是，再一次讓喪親者感受興先人的同在同行，

再一次很實質地懷念先人的事與情；這便是中國古人「慎終追遠」中「追遠」的真義了​
 

5 若能安排，不妨於晚飯後安排一些集體活動；

如看電影，行公園等﹣﹣﹣能參與其他活動，

可分散當中的注意力，不致太集中於哀痛之中





一家人，互相扶持；你一句安慰，我一句問候；

在“淡淡親情”中見「無言的濃情」；相信，這才是「家」的意義；

先人，在「彼岸」若有靈，也會感受
「此岸」的溫韾；因著你們的互愛相關懷，先人也會笑，也會與家人一起團圓相聚了！